นอนดึกเดี๋ยวตายไวไม่รู้นา!!!

9 thoughts on “นอนดึกเดี๋ยวตายไวไม่รู้นา!!!”

1. time zone ผมอยู่ตะวันตกครับ

   ผมตื่นประมาณ 10.00pm – 8.00am

   ยังเรียนอยู่เลยทำได้(มั้ง)

2. – ส่วนใหญ่ทำงานดึกแล้วจะเงียบครับ เขียน code ไว, net ไว แต่ถ้าไม่มีงานก็ดึกเหมือนกันครับ ไม่รู้เป็นเพราะว่าผมมีอาชีพเป็น programmer หรือเปล่านิสัยเลยเป็นแบบนี้
   ท่านอื่นเป็นไหมครับ กว่าจะนอนก็ตี 3 – ตี 4 ส-อ ไม่ต้องพูดถึงเกือบเช้า แต่ผมก็ไปทำงานเช้านะครับ ผมจะอายุสั้นไหมครับ ไม่เคยได้นอนก่อนเที่ยงคืนมานานแล้วครับ ถ้าไม่ป่วยจริง ๆๆ หรือว่าพวกเราออกกำลังกายน้อยครับ เกี่ยวไหมเนี้ยะ ผมคิดนะถ้าออกกำลังการช่วงเย็นถ้าจะมีโอกาสนอนเร็ว (บ้าง)

   คนอื่นมีความคิดแบบไหนบ้างครับ ผมเองก็เป็นคนหนึ่งที่ไม่อยากตายเร็ว 🙂
   อยากทราบว่า ตอนนี้เรานอน 4-5 ช.มต่อคืน จะตายเร็วไหมครับ 🙂

3. นอนเมื่อง่วงดีกว่าครับ เช่น ทำงาน แล้วง่วง ก็ นอนสักงีบ กินข้าวเที่ยงแล้วง่วง ก็ นอนอีกงีบนึง เล่นเนต เพลีย ก็นอนอีกงีบ งีบ ละสามสิบถึง หนึ่ง ชม
   สรุป ง่วงแล้วนอนดีที่สุด

4. นอนดึกเหมือนกัน เหตุผลเดียวกับ rep 2 ยิ่งดึก สมองยิ่งลื่น เหมือนกะจะไม่ให้ผมนอนงั้นแหละ – -”

   ช่วงเวลาการทำงานต่างๆ ของอวัยวะในร่างกาย ไม่รุจริงรึป่าว
   http://www.agalico.com/board/archive/index.php/t-6510.html

5. ผมนอนห้าทุ่มครึ่งนะ ดึกหน่อยก็ตีหนึ่ง ตื่นก็เจ็ดครึ่ง

   ไม่น่าตายไวนะ ^^

6. ถ้าเข้านอน 22.00 น. แล้วจะนอนไม่หลับเลยล่ะครับ แต่ถ้านอนตอน 06.30 น. จะหลับสบายมาก

7. พยายามนอนเร็วด้วยเหมือนกัน.. ปกตินอน ๔ ทุ่มหน่อยๆ ตื่นตอนตี ๕ ครึ่ง นอนน้อยแล้วสิวขึ้น – -” แก่แล้วก็ยังมีสิวได้อีก เฮ่อ

8. อยู่เมืองไทยแต่ใช้ชีวิตตามเวลาตะวันตกเหรอคุณพีท? โหยคุณพีทเป็นอมตะหรือเปล่าเนี่ย?

   ผมทำไม่ได้อ่ะครับคุณ guru ถ้าใกล้ ๆ ห้าทุ่มนะ ร่างกายมันจะอ่อนเพลียอ่ะ ต้องนอน ไม่นอนเดี๋ยวมันจะ panic เอา ลำบากจัง ทำตัวแบบคนหนุ่ม ๆ ไม่ได้ T-T

   มันง่วงตอน 4 ทุ่ม – 5 ทุ่มนั่นแหล่ะครับคุณ higgsman ถ้าไม่นอนล่ะก็ alert แน่ ๆ

   ตามไปอ่านที่ลิงก์ของคุณ SomeThing แล้วนะ ผมก็เชื่อว่าอวัยวะภายในมันก็มีเวลาทำงานของมันเหมือนกัน ไม่งั้นเดี๋ยวจะแย่เอา

   งั้นเราพวกเดียวกันคุณ AMp อิ อิ

   โหย คุณ MacroArt นอนผิดเวลาแบบนี้เลยเหรอ ทนได้ไงอ่ะ เก่ง T-T เป็นผมตายไปแล้ว … แป่ว

   ใช่ ๆ พี่มุก แก่แล้วต้องสิวขึ้น เอ๊ะ ไม่จริงอ่ะ เห็นมีแต่แก่แล้ว “ตีนกา” ขึ้นต่างหาก อิ อิ 😛

9. ปกติง่วงนอนแต่หัวค่ำตลอดค่ะ แต่พอนั่งทำงานไปเรื่อยๆๆๆ หลวมตัวอยู่จนถึงตีหนึ่งเมื่อไหร่ จะรู้สึกไม่อยากนอน สมองแล่นมากกว่าปกติ

   หลังตี 1 แล้วที่บ้านเงียบมากอ่ะค่ะ
   พอตอนเช้าก็นั่งหลับน้ำลายยืดบนรถทุกวันเลยค่ะ -_-“